NASM Personal Trainer (Incl. Europese registratie EREPS) CIOS Sport en Bewegen / Sportmanagement, Fitness trainer B, Fitness Manager, Beweegleider Pre-diabetes en Obesitas, Runner's High Clinic,MARK Gecombineerde leefstijlinterventie (coach opleiding)
Werk onderhand 8 jaar in het sportvak, begeleiding in fitness, groepsles/Fitness instructrice, sportmanager geweest. Waarvan nu 3 jaar volledig als Personal Trainer werk.
Één op één training, Small Group training, . Conditie-, kracht- en stabiliteitstraining, Houding en figuurverbetering, Gewichtsverlies, Diabetes type 1 / type 2, Voeding en Lifestyle verbeteren .Coachen, adviseren en motiveren
Life4Balance staat voor het vinden van een goede balans in het leven door middel van beweging, voeding en mentale fitheid.
Dit kan zowel bij u thuis, buitenlocatie of op een vaste locatie.
